【思考をキレイにする旅の仕方（304）】行きたい場所をメモしておく
スマホのメモアプリをタップしました。 今年の元旦にお酒を飲みながら綴った「2022にやりたいこと」のメモを見直したのです。 酔っぱらって気が大きくなっているので面白い。 &nbs ...
【思考をキレイにする旅の仕方（271）】普段のメモが旅の役に立つことがあります
物忘れが激しくなりました。 話題のスマホ脳のせいにしてみたり、歳のせいにしてみたり……嘆いても仕方がありません。 そんなわけでメモを取ることが多くなりました。 知人友人と話してい ...
【思考をキレイにする旅の仕方（255）】スマホのメモ機能を活用する
アメリカのアプリ会社の統計によれば、2020年の日本人のスマホ利用時間は平均3.7時間とのこと。 スマホ依存が脳疲労を与え、集中力や記憶力を低下させるという話を思い出します。 そ ...
【思考をキレイにする旅の仕方（108）】手書きメモの方が立体的に記憶がよみがえります
もともと記憶力は悪く、すぐに忘れてしまいます。 逆に忘れてしまいたいことは、なかなか消えてくれないものです。 人間の脳というのはやっかいなものですね。 取材旅の際、メモ帳は必需品 ...
